📌 요약: 점 빼고 듀오덤, 이렇게 관리하세요!
- 듀오덤 붙이는 이유: 딱지 방지 + 흉터 & 색소침착 예방
- 붙이는 기간: 평균 5~10일 (최대 14일까지 가능)
- 교체 주기: 2~3일에 한 번 또는 진물 많을 때 바로
- 붙이는 방법: 깨끗한 손 → 마른 피부 → 밀착 부착
- 떼고 나서: 자외선 차단제 + 재생 크림 필수!
점빼고 듀오덤 며칠 붙여야 할까? 남편이 처음 점을 빼고 온 날, 저희 부부가 가장 먼저 검색했던 질문이에요.
지난주 남편이 생애 처음으로 얼굴 점을 레이저로 제거하고 왔는데요, 병원에서는 “듀오덤 붙이세요”라는 말만 하고 자세한 설명은 없더라구요.
며칠 붙여야 하는지, 언제 갈아야 하는지, 물 닿아도 되는지 아무것도 모르겠는 상태라 결국 제가 하나하나 검색해서 알려줬어요.
저도 예전에 여드름 흉터 레이저를 받아본 적 있어서 어느 정도 알긴 했지만,
남편은 물 닿으면 안 된다며 세수도 안 하고,
화장솜에 토너 묻혀서 얼굴을 닦고, 자외선 피한다고 한낮 외출도 피하고…
말 그대로 상처 하나에 올인 상태였어요 😂

✔ 점 제거 후 듀오덤을 꼭 붙여야 하는 이유
남편이 점을 빼고 온 날, 병원에서는 간단하게 “듀오덤 붙이세요~”라고만 하더라구요. 연고도 안 주고, 며칠이나 붙이는지도 설명 없이요. 처음 하는 사람 입장에선 정말 막막한데, 알고 보면 이 듀오덤이 회복의 핵심이에요.
점 제거는 대부분 레이저로 표피를 태워서 제거하죠.
이렇게 되면 피부에 미세한 열상(상처)이 생기고, 그 자리에 진물(삼출액)이 나와요.
이 삼출액은 우리 몸이 상처를 치유하려고 내보내는 천연 재료예요.
근데 이 진물이 공기랑 만나 마르면 어떻게 될까요? 👉 바로 딱지가 됩니다. 문제는 이 딱지가 나중에 떨어지면서 피부를 자극하고 색소침착을 유발할 수 있다는 거예요.
그래서 필요한 게 ‘습윤환경 유지’입니다. 듀오덤은 바로 이 역할을 하는 습윤 밴드로,
- 삼출액을 적당히 흡수하고, 피부가 스스로 재생되도록 도와줍니다
- 공기를 차단해 딱지 형성 없이 말끔하게 회복
- 자극과 외부 세균으로부터 피부를 보호해 감염 예방
요즘은 오히려 예전처럼 딱지 말리는 방식보다, 이렇게 촉촉하게 관리하는 습윤치료가 더 빠르게 회복되고 흉터나 색소침착도 적다는 연구 결과도 많아요.
듀오덤은 단순 밴드가 아니라, 피부가 스스로 회복할 수 있도록 “환경을 만들어주는 치료 보조 도구”라고 생각하시면 이해가 쏙 되실 거예요!

✔ 점빼고 듀오덤 며칠 붙이는 걸까요?
보통 병원에서는 5일~7일 정도 붙이라고 안내하지만, 피부 상태에 따라 최대 10일에서 14일까지도 가능하다고 해요.
하지만! 중간에 한 번 붙이고 끝내면 안 돼요.
듀오덤은 안쪽에 삼출액이 고이면서 하얗게 변하는데,
이게 흡수 포화 상태오히려 세균이 자라기 쉬운 환경이 됩니다.
– 총 사용 기간: 5일~10일
– 교체 주기: 2~3일마다, 또는 안쪽이 하얗게 가득 찼을 때
– 진물 많은 경우: 하루~이틀에 한 번씩 더 자주 교체

저희도 처음엔 4일 붙여봤는데, 안이 하얗고 물렁해진 것 같아서 깜짝 놀랐어요.
그게 바로 진물이 차오른 거고, 그 상태로 오래 두면 냄새, 세균 감염
그래서 저희는 2일에 한 번씩 갈아주기로 했고, 실제로 그렇게 하니까 딱지 없이 말끔하게 회복되더라구요. 듀오덤은 제대로 붙이는 것도 중요하지만, 교체 타이밍이 더 중요!
✔ 듀오덤 붙이는 방법, 이렇게 하세요
듀오덤 처음 붙일 때 진짜 신중했어요. 괜히 잘못 붙였다가 상처 덧날까 봐 걱정되더라구요.
병원에서 간단히 “붙이세요”라고는 했지만, 구체적인 방법은 잘 몰라서
리뷰랑 설명서까지 다 찾아봤어요. 아래 순서대로 하면 거의 실패 없어요!
- 손을 깨끗이 씻거나 손소독제 사용해서 이물질 제거
- 상처 주변 피부는 토너나 생리식염수로 살짝 닦기 (절대 문지르지 마세요!)
- 피부가 완전히 마른 상태인지 확인 (물기 남아 있으면 접착력 저하)
- 듀오덤은 상처보다 1~2cm 더 크게 잘라야 밀착도 잘되고 방어도 확실해요
- 붙인 뒤 손바닥으로 5~10초 꾹 눌러서 체온으로 밀착시켜주세요
단, 너무 얇다 보니 자기 전에 베개에 쓸려 가끔 들뜨는 현상은 있었어요. 그럴 땐 의료용 테이프(종이테이프)로 살짝 고정해주는 것도 방법입니다!
✔ 점빼고 듀오덤 안하면 어떻게 될까요?
사실 병원에서도 꼭 붙이라고는 안 해요. 하지만 요즘은 대부분 붙이는 쪽을 더 권장하죠.
왜냐하면 점 제거 후 생기는 딱지는 자연적인 치유 반응이지만, 그 딱지가 떨어질 때
피부층까지 같이 벗겨지면서 색소침착, 흉터로 이어질 수 있기 때문이에요.
- 붙이면 ➝ 딱지 없이 촉촉하게 회복, 색 변화 적고 자극도 적음
- 점빼고 듀오덤 안하면 ➝ 딱지 생기고 떨어지면서 갈색 자국 남을 확률 ↑
남편도 처음엔 “그냥 자연스럽게 낫겠지” 했는데, 제가 후기 보여주면서 설명해줬더니 바로 태도 바뀌더라구요 😂 딱지 안 생기게 한다 = 피부에 흉터가 안 남게 한다는 뜻이에요!
✔ 듀오덤, 언제까지 붙이면 될까요?
- 붉은기 사라지고, 피부 표면이 평평하고 건조해졌을 때까지 붙이세요.
- 평균 7일 전후, 피부가 예민하거나 회복이 느린 분은 최대 10~14일도 OK
저희 남편도 처음엔 “일주일만 하자”고 했는데, 5일쯤 지나도 아직 붉은 기가 남아 있어서 총 8일 사용했어요. 마지막 이틀은 낮엔 자차 바르고 외출, 밤에만 듀오덤 붙이기로 했더니 부담도 적더라구요.
– 듀오덤은 붙이는 것도 중요하지만, 얼마나 잘 관리하느냐가 핵심이에요!
– 피부 회복 속도에 맞춰 기간 조절하고, 진물 상태나 가장자리 들뜸 여부에 따라 교체 주기 체크해 주세요.
✔ 마무리 관리: 자외선 차단과 재생 크림
듀오덤을 다 떼고 나면 피부가 정말 연약한 상태입니다.
이때 방심하면 금방 색소침착이 생겨요.
- 자외선 차단제: 매일 2~3회 꼼꼼히
- 재생 크림: 병풀 성분이나 시카 크림 추천
- 화장/각질 제거는 최소 1~2주 후부터 시작
남편도 듀오덤 다 떼고 나서는 센텔라 크림 꾸준히 바르면서, 아침엔 자차 꼼꼼히 바르니까 흔적 하나 없이 회복했어요!