브라 사이즈 재는법에 대해 제대로 알고 계시나요? 저는 예전부터 브라 사이즈를 고를 때마다 불편함을 느꼈던 적이 많았습니다. 예전에는 아무 문제 없이 입던 브라가 어느 순간부터 불편하고 어깨끈이 흘러내리거나 밴드가 조여서 너무 불편했어요. 그때는 그냥 ‘옷이 좀 이상해졌나?’ 싶었는데, 알고 보니 제 브라 사이즈가 잘못 맞춰진 거였어요. 급격히 체중이 늘면서 제 브라 사이즈도 함께 변한 거였죠.
그래서 저는 직접 사이즈 측정을 다시 해봤고, 그 후에 완전히 새로운 사이즈의 브라를 발견하게 되었습니다. 이번 포스트에서는 제가 직접 경험하면서 배운 브라 사이즈 재는 법과 함께 사이즈 계산기와 브라 사이즈표까지 함께 공유하려고 합니다. 체중 변화에 따른 브라 사이즈 변화도 다뤄볼 거예요. 저처럼 체중이 급격하게 증가하거나 감소하면서 사이즈가 달라지는 경험을 하셨다면, 꼭 읽어보세요!
브라 사이즈 재는법
이제 정확한 브라사이즈를 측정하는 방법을 자세히 알아볼게요. 저는 처음에는 어려울 줄 알았는데, 알고 보니 정말 간단했어요. 아래 단계들을 따라 하면 누구나 쉽게 측정할 수 있습니다.
1단계: 밑가슴 둘레 측정 (밴드 사이즈)
먼저, 밑가슴 둘레를 측정해야 해요. 이 부분은 브라 밴드가 착용되는 부분으로, 가슴 바로 아래쪽에 해당합니다. 이때 중요한 점은 줄자가 너무 꽉 조이지 않게, 그러나 너무 헐렁하지 않게 측정해야 한다는 점이에요. 밑가슴 둘레는 브라의 밴드 사이즈에 해당합니다.
- 정면에서 줄자를 가슴 바로 아래, 즉 흉곽 밑부분에 두고 측정하세요.
- 줄자가 바닥과 수평이 되도록 측정하며, 너무 꽉 조이지 않도록 주의하세요.
- 단위를 센티미터로 측정하고, 결과를 기록하세요.
예를 들어, 만약 밑가슴 둘레가 73cm라면, 73cm를 바탕으로 밴드 사이즈를 계산합니다. 저도 처음에 이걸 정확히 측정하지 않아서 불편했던 기억이 나요. 결국 정확하게 측정하니 너무 편안하게 맞는 브라를 찾을 수 있었습니다!
2단계: 윗가슴 둘레 측정 (컵 사이즈)
다음은 윗가슴 둘레를 측정합니다. 이 측정이 바로 컵 사이즈를 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 윗가슴은 가슴의 가장 높은 지점이므로, 줄자가 튀어나온 부분을 정확히 감싸도록 해야 해요.
- 가슴의 가장 부풀어 오른 부분, 즉 유두를 기준으로 줄자를 감싸서 측정합니다.
- 이때 가슴을 자연스럽게 펴고, 측정된 값이 너무 꽉 조이지 않도록 주의해야 해요.
- 줄자가 너무 느슨하지 않게, 적당히 탄탄하게 유지되도록 하세요.
예를 들어, 만약 윗가슴 둘레가 88cm라면, 이 값은 컵 사이즈 계산에 사용됩니다. 저도 윗가슴이 잘못 측정되어 처음에는 너무 작은 사이즈를 샀던 적이 있어요. 그래서 이 부분을 정확하게 측정하는 게 중요하다는 걸 알게 되었습니다.
3단계: 컵 사이즈 계산하기
이제 가장 중요한 부분인 컵 사이즈 계산을 해야 해요. 컵 사이즈는 윗가슴 둘레에서 밑가슴 둘레를 빼는 것으로 계산할 수 있습니다. 그 차이가 바로 컵 사이즈를 결정하게 되죠.
- 예를 들어, 윗가슴 둘레가 88cm, 밑가슴 둘레가 73cm라면, 88 – 73 = 15cm 차이가 나죠.
- 이 15cm 차이는 75C컵에 해당합니다. 이를 바탕으로 사이즈를 결정할 수 있어요.
저는 이 계산법을 몰랐을 때 계속해서 불편한 브라를 착용하고 있었어요. 하지만 이 방법을 알게 된 후, 정확한 사이즈로 편안하게 착용할 수 있게 되었죠!
브라사이즈표
이제 실제로 브라사이즈를 확인할 수 있는 표를 참고할 차례입니다. 아래 표를 보면, 밑가슴 둘레와 윗가슴 둘레의 차이를 바탕으로 간단히 컵 사이즈를 알아볼 수 있어요. 이 표는 사이즈를 정확하게 확인하는 데 매우 유용합니다. 브라 사이즈를 제대로 알면, 착용감이 얼마나 달라지는지 바로 느낄 수 있답니다. 그리고, 이 표를 통해 내가 정확한 사이즈인지 한 번 더 확인해보세요!
| 밴드 사이즈 | 밑가슴 둘레 (cm) | 컵 사이즈 |
|---|---|---|
| 65 | 63-68 cm | AA, A, B, C, D, E |
| 70 | 68-73 cm | AA, A, B, C, D, E |
| 75 | 73-78 cm | AA, A, B, C, D, E |
| 80 | 78-83 cm | AA, A, B, C, D, E |
| 85 | 83-88 cm | AA, A, B, C, D, E |
| 90 | 88-92 cm | AA, A, B, C, D, E |
예를 들어, 밑가슴 둘레가 73cm이고 윗가슴 둘레가 88cm라면, 그 차이는 15cm가 되어 75C컵이 됩니다. 이렇게 간단히 브라 사이즈를 계산할 수 있어요! 이 과정은 정확한 사이즈를 찾는 데 매우 중요하고, 여러분의 브라 착용 경험을 더욱 편안하게 만들어 줄 것입니다.
체중 변화에 따른 브라 사이즈 변화
체중이 급격하게 증가하거나 감소하면서 제 사이즈가 어떻게 변했는지, 정말 실감할 수 있었어요. 처음에 급격히 체중이 늘면서 제 브라가 꽉 끼는 느낌이 들었고, 컵 사이즈도 커졌어요. 그때는 그냥 체중이 늘어서 그럴 거라고 생각했죠. 하지만 나중에 체중 변화가 제 브라 사이즈에 어떤 영향을 미쳤는지 정확히 알게 되었어요.
하지만 다이어트를 통해 체중을 다시 빼면서, 예전의 사이즈가 너무 커지거나 헐렁해지더라고요. 이 경험을 통해 확실히 알게 된 것은 체중 변화에 따라 브라 사이즈가 달라질 수 있다는 거예요. 브라를 선택할 때마다 불편함을 느꼈다면, 체중 변화 후 사이즈 재는 것을 꼭 추천합니다. 몸이 변하면서 자연스럽게 사이즈도 달라지기 때문에, 자주 재어보는 것이 중요합니다!
또한, 체중 변화가 있다면 사이즈를 재는 것은 더 이상 번거로운 일이 아니에요. 정확한 사이즈를 재면, 다시 편안하고 자신감 넘치는 착용감을 얻을 수 있습니다. 한 번만 제대로 측정해보세요!
내 몸에 맞는 브라 고르기
브라사이즈가 맞으면, 착용감이 완전히 달라집니다. 실제로 사이즈를 정확히 맞춘 후에 저는 가슴을 자연스럽게 감싸주는 브라를 찾을 수 있었고, 어깨끈이 더 이상 흘러내리지 않았어요. 무엇보다, 옷을 입었을 때 라인이 훨씬 깔끔해졌죠. 정말 이 작은 변화가 얼마나 큰 차이를 만드는지 직접 경험해보니, 사이즈가 맞는 브라가 얼마나 중요한지 절실히 느꼈습니다.
- 컵이 가슴을 자연스럽게 감싸는지 확인하세요. 컵이 너무 크거나 작으면 가슴이 흘러나오거나 빈 공간이 생길 수 있습니다. 적당히 가슴을 감싸주는 브라가 가장 편안합니다.
- 어깨끈이 흘러내리지 않고 적당히 착용되는지 체크하세요. 어깨끈이 너무 조여도 불편하고, 너무 느슨하면 흘러내리기 때문에 적당히 맞춰져야 합니다. 브라 착용 후 어깨끈이 제자리에 잘 고정되는지 확인해보세요.
- 옷을 입었을 때 라인이 예쁘게 잡히는지 확인해보세요. 브라가 맞으면 옷을 입었을 때 라인도 부드럽고 깔끔하게 떨어집니다. 브라가 맞지 않으면 옷에 주름이 생기거나, 불편한 느낌이 들어요.
이렇게 정확한 브라사이즈를 측정하고 내 몸에 맞는 브라를 찾으면, 편안함은 물론이고 자신감도 느낄 수 있습니다. 사이즈를 정확하게 맞춘 브라는 하루 종일 불편함 없이 착용할 수 있고, 옷을 입었을 때 그 매끄러운 라인을 경험할 수 있어요. 그만큼 내 몸에 맞는 브라는 외적인 아름다움뿐만 아니라, 편안함과 자신감을 함께 제공합니다.
브라사이즈를 측정하는 것이 번거로워 보일 수도 있지만, 실제로 해보면 그저 몇 분만 투자하면 내 몸에 가장 잘 맞는 브라를 찾을 수 있습니다. 올바른 사이즈의 브라는 단순히 ‘맞는 사이즈’ 이상의 차이를 만들어낸다는 것을 꼭 기억하세요.