직구 경력 7년차 주부로서 말씀드리자면, 남편 셔츠 하나 잘못 사서 팔길이 안 맞아 반품 보내는 고생, 정말 수도 없이 했습니다. 😅
하지만 그 덕분에 이제는 사이즈표만 보면 이게 우리 남편 몸에 맞을지 딱 감이 오죠!
해외 남성복은 브랜드마다 편차가 크지만, 국가별 사이즈 기준만 잘 파악하면 실패 확률이 확 줄어듭니다.

남자 상의 사이즈표
한국 남성복은 숫자 표기(예: 95, 100, 105)와 영문 표기(S, M, L 등)이 혼용됩니다. 아래 표는 두 표기를 함께 정리한 것입니다.
영문 | 숫자 | 추천 신장 | 가슴둘레 |
---|---|---|---|
XS | 85 | 160–165cm | 85cm |
S | 90 | 165–170cm | 90cm |
M | 95 | 170–175cm | 95cm |
L | 100 | 175–180cm | 100cm |
XL | 105 | 180–185cm | 105cm |
XXL | 110 | 185–190cm | 110cm |
📌 한국 사이즈 고르는 팁
- 95 (M): 평균 체형(키 173cm, 체중 65–70kg)에 적합
- 100 (L): 키 175~180cm, 체중 70~80kg 남성에게 적당
- 105 (XL): 덩치 있는 체형이나 어깨 넓은 분들에게 추천
- 루즈핏을 원하면 한 사이즈 업, 슬림하게 입고 싶다면 정사이즈
👕 직구 팁: 한국 사이즈 100을 기준으로 할 때, 미국은 M~L, 유럽은 50, 중국은 180/100 전후로 보시면 대체로 맞습니다.

🇺🇸 미국 남자 상의 사이즈표
미국 브랜드는 인치(inch) 기준으로 사이즈를 표기합니다. 대부분 루즈한 핏이기 때문에 체형에 따라 한 사이즈 작게 선택하는 것이 좋을 수 있어요.
미국 사이즈 | 대응 한국 | 가슴둘레 (inch) | 추천 신장 |
---|---|---|---|
34 (XS) | 85 | 32–34″ | 160–165cm |
36 (S) | 90 | 35–37″ | 165–170cm |
38 (M) | 95 | 38–40″ | 170–175cm |
40 (L) | 100 | 41–43″ | 175–180cm |
42 (XL) | 105 | 44–46″ | 180–185cm |
44 (XXL) | 110 | 47–49″ | 185–190cm |
📌 미국 브랜드 유의사항
- GAP, J.Crew, Ralph Lauren 등은 품과 길이 모두 넉넉하게 나오는 편입니다.
- 예: 한국 100 (L) 사이즈 착용자는 미국 M (38~40) 사이즈가 적당한 루즈핏입니다.
- 키 170cm 이하 또는 마른 체형이라면 S (36)로 한 사이즈 다운 추천!
- 사이즈 결정 전 총기장, 어깨너비, 팔길이(cm)를 브랜드 실측표로 꼭 확인하세요.
🧾 실전 Tip: 남편이 유니클로 US에서 M(38)을 샀는데 너무 커서 S(36)로 교환했어요. 미국 브랜드는 실측 정보 꼭 확인하세요!

유럽 남자 상의 사이즈표
유럽은 숫자만 표기되며, 전체적으로 슬림핏이 많습니다. 같은 사이즈여도 핏이 더 타이트하니 주의하세요.
EU 사이즈 | 한국 대응 | 추천 신장 | 가슴둘레 (cm) |
---|---|---|---|
44 | 85 (XS) | 160–165cm | 88–92cm |
46 | 90 (S) | 165–170cm | 92–96cm |
48 | 95 (M) | 170–175cm | 96–100cm |
50 | 100 (L) | 175–180cm | 100–104cm |
52 | 105 (XL) | 180–185cm | 104–108cm |
54 | 110 (XXL) | 185–190cm | 108–112cm |
📌 유럽 브랜드 유의사항
- 프랑스, 이탈리아 브랜드는 확실히 작게 나오는 편입니다.
→ 어깨선이 좁고, 몸통 품이 슬림하게 재단되어 있어요. - 한국에서 95~100 사이즈 입는 분이라도 유럽에선 48~50 사이즈로 업하는 경우가 많습니다.
- 핏하게 입는 걸 좋아하신다면 정사이즈도 가능하긴 하지만,
운동하거나 어깨가 넓은 체형이면 반드시 한 사이즈 업을 추천드립니다.
💬 직구 경험담: 남편 셔츠를 프랑스 브랜드인 A.P.C.에서 처음 샀을 땐, 평소 입는 100(L)에 맞춰 50 사이즈로 주문했는데…
팔이 짧고 품도 너무 타이트해서 결국 52로 교환했어요 😅
핏한 걸 좋아하셔도 유럽은 기본적으로 슬림하게 나온다는 점! 꼭 기억하세요.
🇨🇳 중국 남자 상의 사이즈표
중국은 “키/가슴둘레” 표기가 일반적이며, 실측보다 추천 체형 기준입니다. 표기를 맹신하면 안 되고 실측 확인 필수입니다!
중국 표기 | 대응 한국 | 신장 | 가슴둘레 |
---|---|---|---|
165/88-90 | 85 (XS) | 160–165cm | 88–90cm |
170/96-98 | 90 (S) | 165–170cm | 96–98cm |
175/108-110 | 95 (M) | 170–175cm | 108–110cm |
180/118-122 | 100 (L) | 175–180cm | 118–122cm |
185/126-130 | 105 (XL) | 180–185cm | 126–130cm |
190/134-138 | 110 (XXL) | 185–190cm | 134–138cm |
📌 중국 옷 구매 시 주의사항
- 중국 브랜드 의류는 표기 사이즈보다 작게 나오는 경우가 많아요.
특히 타오바오, 알리익스프레스 등에서 구매하는 제품은 국내 브랜드보다 핏이 타이트해요. - 기장·품 모두 마른 체형 기준으로 나오는 경우가 많기 때문에,
한 사이즈 업은 기본이라고 생각하셔야 합니다. - 사이즈 표기(예: 175/100)는 추천 신체치수이지, 실제 제품 크기 아님에 주의하세요!
- 판매자가 제공하는 실측표(cm)는 꼭 비교하고 구매하세요. 어깨, 가슴, 총기장 확인은 필수입니다.
📦 실전 경험: 남편 셔츠를 타오바오에서 175/100 표기로 샀는데,
팔길이는 짧고 품도 너무 슬림했어요. 결국 다시 180/104 사이즈로 재구매했습니다.
표기만 보고 주문했다간 낭패! 꼭 실측표 확인하세요 🙏
표기만 보고 주문했다간 낭패! 꼭 실측표 확인하세요 🙏
사이즈 고를 때 실패하지 않는 팁
- 가슴둘레, 어깨너비 측정
옷장에 있는 잘 맞는 셔츠를 평평하게 놓고 가슴 부분 가장 넓은 지점을 잰 후,
어깨 단면
▶ 저는 남편 셔츠 한 벌을 기준으로 가슴 54cm, 어깨 45cm로 기록해두고 직구 때마다 비교해요!
- 브랜드 공식 실측표는 꼭 확인
같은 M 사이즈라도 브랜드에 따라 차이가 큽니다.
예: 자라(ZARA)의 M = 타 브랜드 S에 가까울 정도로 작게 나오는 경우도 있어요.
▶ 실측표에서 꼭 확인할 항목: 총기장, 가슴둘레, 어깨너비, 소매길이
- 루즈핏을 원한다면 한 사이즈 업
유럽, 중국 브랜드는 핏하게 나오는 경우가 많기 때문에 타이트한 핏이 부담된다면 한 사이즈 크게 선택하는 게 좋아요.
▶ 저희 남편은 운동을 해서 어깨가 넓은 편인데, 유럽 브랜드는 늘 한 사이즈 업으로 사야 핏이 예쁘더라고요. - 구매자 리뷰 확인
“정사이즈보다 작게 나와요”, “팔이 길어요”, “신축성이 없어요” 같은 리뷰는 제품 설명보다 더 정확합니다.
▶ 저는 사이즈 고민될 땐 꼭 자신과 비슷한 키·체형의 후기가 있는지부터 찾아봅니다!
맺음말
해외 직구는 정말 합리적인 소비 방법이에요. 10만 원짜리 셔츠를 해외에서 4~5만 원에 산 적도 많아요!
하지만 사이즈 실패는 반품 지옥이니, 위 표를 참고해 실패 없는 쇼핑 하시길 바랍니다 🙌